vendredi 2 octobre

le 25 septembre 122.800

le 2 octobre 122.300

une perte de 500 gr depuis vendredi dernier

mais lundi je suis remonter a 124.700
donc depuis lundi sa me fais une perte de 2kg400

le 25 septembre 96.6
Today 96.4

un piti moin 200g for me

Bravo karen, et delfe, je vois que vous vous accrochez, je vous félicite, car c'est pas facile un régime... vous avez vraiment beaucoup de courage.

Moi, un peu plus d'un kilo, pres un kilo et demi en moins.. sans rien faire .

les filles

Bonjour Caouète,

Ben si tu fais du , il est vrai que tu vas perdre en graisse, mais qui va être remplacée par les muscles, et cela pèse un peu plus lourd , mais tu maigris tout de même
Alors ne t'inquiète pas si tu ne perds pas de poids comme tu le souhaiterai si tu te mets à faire du , de toute façon tu te réfère à tes vêtements en général un pantalon, et tu t'apercevras que tu maigris quand même , même si ton poids ne bouge partiquement pas.
Bisous ma belle, et courage, je vois que pour toi c'est presque la fin .

Caouète , je te comprends, je sais ce que c'est que de se sentir bien à un certain poid quelque soit la raison.

Et lorsqu'un régime est fait avec tous les efforts fait quotidiennement, arriver à son but est une immense victoire.

Bisous Caouète et tu y arriveras.

Bisous à vous toutes aussi et je vous souhaite d'atteindre votre but.